Impulsvorträge, -workshops und Seminare
Impulsvorträge
- Mütter im Spagat - So finden Sie Ihre Balance!
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Eltern im Spagat - Nur kein Stress!
Diese Impulsvorträge sollen als Anregung dienen, den persönlichen Umgang mit Stress zu reflektieren. Sie liefern weiters einen Überblick über Möglichkeiten des Selbst- und Stressmanagements. Einfache Entspannungsübungen zeigen, wie Inseln der Ruhe in den Alltag integriert werden können. Diese kurzen Vorträge sollen eine Gelegenheit zum Innehalten bieten und sind für 90 Minuten konzipiert. Sie eignen sich sowohl für Unternehmen als auch für Elternabende in Kinderbetreuungseinrichtungen.
Seminare
- Mütter im Spagat © - Stressbewältigung, Entspannung und Zeitmanagement für (berufstätige) Mütter mehr Informationen
- Mütter im Spagat © - Themenoffene Gruppe Dieses Seminar gibt Ihnen die Gelegenheit aktuelle Themen aus Ihrem Familienalltag in kleiner Gruppe mit max. 6 Teilnehmerinnen zu reflektieren (3 Einheiten zu je 2,5 Stunden).
Impulsworkshops
- Es geht wieder los! - Beruflicher Wiedereinstieg nach der Familienzeit
- Endlich Zeit für mich! - Anleitung zu einem erfolgreichen Zeitmanagement
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Familie
und Beruf - So kann der Spagat gelingen!
Ein Impulsworkshop ermöglicht ein kurzes Hineineinspüren in ein Thema. Er beinhaltet neben einem kurzen theoretischen Einblick praktische, themenbezogene Übungen und Diskussionen. Ein Impulsworkshop dauert 3-4 Stunden.
Die Seminare und
Impulsworkshops finden an einem Ort Ihrer Wahl statt. Für weitere Informationen
kontaktieren Sie mich gleich unter
0664/9703799 oder
ruprechter-grofe@arbeitsberatung.at
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